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小拇指作用颇神奇 可惜世人知之甚少

Saturday 22 September 2012, by administrateur

它究竟神奇在哪里呢?它神奇在只要你经常按压这个小拇指,就可以预防及治疗颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、神经质、焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病、尿频、闭尿、前列腺肥大、肝炎、白头发等28种病症,这是按摩其它几个拇指所不能达到的。

如果谁每天花费5~10分钟按摩这个小拇指,谁就不会患或少患以上疾病。像患有前列腺肥大症的老年人,发作时小便不畅,甚至闭尿,此时用左手捏右手小拇指关节,用右手捏左手小拇指关节,不但小便通畅,而且残留尿也大大减少。因为小拇指与肾有密切的联系,按摩小拇指可以强肾,中医认为“肾者,其华在发。” 头发的营养虽然来源于血,但头发的生机,根源于肾气。(一般地说,肾是先天之本,小拇指形态关系肾脏功能。小拇指很短的人会先天性的肾虚。——悠云注)

小指外侧基部有一个对治疗眼睛老花及眼球结膜生翳很有效的经穴,叫做“老眼点”(后溪穴)。如果老年人早晚用大拇指及食指捏住小指基部就可以防治白内障、老花眼等。如果你是一位中医理疗养生工作者,在你推拿、刮痧、拔罐、针灸等方法之前,先点压按摩这个小拇指,治疗相关疾病能够事半功倍,缩短疗程。

按摩小拇指为什么可以防治肿瘤呢?第一个原因就是按摩小拇指可以养护调节心脏,心脏是人体五脏六腑中唯一一个不生癌症的脏腑,但所有的癌症都与心脏有关,因此保养好心脏及调养好心情可以防治一切癌症。美国一位科学家研究发现,心脏能够分泌一种救命的荷尔蒙激素,它可以在24小时内杀死95%以上的癌细胞,而且对其它绝症也有极好的疗效。在按摩小拇指的时候配合按摩脚底的一个快乐发射区,效果更佳,为什么呢?心情越愉悦,人的心脏分泌的荷尔蒙就越充沛。反之,人处在痛苦、担忧、抑郁等消极状态时,心脏几乎完全停止分泌这种激素物质。

按摩小拇指为什么可以防治肿瘤的其它几个原因,限于篇幅就不一一介绍了。注意,凡按摩小拇指超过5分鐘以上时,一定要间歇按压无名指2分鐘,不然会有一些副作用。这个要领很多从事中医推拿的人都不知道,其原理是什么?非三言两语能够讲清,这里就不讲了。

按摩小拇指也是临床上常用的几种的秘密武器之一,这个秘密只有在嫡传弟子班才讲解,今天为了帮助火功推拿学员提高临床效果,特破例把这个秘密公布出来,当然一旦公布出来就不是秘密了,但是,如果不仔细讲解,指出其中的一些细节及窍门,绝大部分人知其然不知其所以然,如果不知道其中的一些细节及窍门,也就未能取得良效。

其实小拇指不光在治疗上有特殊的疗效,而且在修炼内功及养生保健方面也有独到的作用。像修炼太极拳的人就很重视小拇指的作用,在太极内功中,“松”是到达修炼太极拳最高境界的一种体现,是太极拳练家的终生追求。而松小拇指起到举足轻重的作用,太极拳讲究“脚下阴阳变,手上不着力”,所谓“手上不着力”,就是太极运动修炼中对“松小拇指”“运之于掌.通之于指”的要求。因为,行拳中凡手的向上向下、向前向后、屈与退的动势,无不由“小拇指”来调度与支配,小拇指一松,其脚、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手九大关节皆可松。

在日本有一种小指头提水法的锻炼,颇受男人的青睐,因为常练小指头提水法可以强肾,日本有些人长期用此法强肾后,70多岁还能生育。中国的一些道家功法中,也有锻炼小拇指的功法,目的也是如此。按摩小拇指为何能够提高改善男性的精力呢?用中国古代手诊学理论可作的最好解释,手诊疗法认为,小拇指与心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏、膀胱等器官都有内在的密切关系,右小指通肾及二阴;左小指通膀胱,而且还通肺、通胃、通肾。因此按摩小拇指可以强肾,在手诊学中小指是精力的象征,如果小指丘肌肉发达者,不仅心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏、膀胱等内脏器官十分发达,而且此人的精力也很旺盛,反之,如果小指丘瘦小,或呈淤血的紫色,则表示内脏机能迟钝,精力不济,因此从小拇指也可以透视诊断心脏、膀胱、子宫、睾丸、肾脏等内脏器是否正常。比如,小指颜色发紫、变硬等,这是以上内脏器官发出的警告信号,必须马上接受治疗,使它们恢复正常功能,此时,点压位于小指指甲下方的少冲穴及少泽穴,不失为一种法简效宏、经济实惠的好方法。

按摩小拇指对于白头发的人也是一种法简效宏、经济实惠的好方法。为什么呢?因为小拇指与肾有密切的联系,按摩小拇指可以强肾,中医认为“肾者,其华在发。”头发的营养虽然来源于血,但头发的生机,根源于肾气。肾有无活力最直接的表现就是看头发。头发长得好,说明肾功能不错,肾好,头发就乌黑旺密,因此经常按摩小拇指可以消除白头发。
治疗白头发的具体的按摩方法是:重点按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴和第二指节的命门。(肾穴、命门:肾穴位于位于手掌侧小指第一指节。命门穴位于手掌侧小指第二指节。)轻轻按一下、松一下手后,再按第二下,如此做下去,每天坚持50次左右就可以了。但需要特别注意的是,不要用力过度或长时间压住不放,刺激过强,反而会促使头发变白呢,正确的按摩方式应当是按一下,松一下的进行。在看电视时按摩小拇指最方便,可以一边看电视一边自己按摩,这样不仅能够逐渐消除白发,而且还能够预防治疗腰酸腿痛。

小拇指的穴位如何定位?小拇指上有2条横纹(即是指节),指侧各有1个穴位(肾穴和命门)。此外,指甲下方和指甲下方的外侧各有1个穴位(少冲和少泽)。另外,轻握拳,在掌横纹头突起处的外侧,有1个穴位(后溪)。这几个地方都可以经常按摩。以上穴位位置仅供参考。

作为保健,经常按揉,轻压尾指各个部位即可,不必太认真讲究穴位的準确定位。揉揉压压,按按捏捏,都是有益的。

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